СУШКА

Весняний марафон твого перевтілення

Знижки до -70%

23 червня

СТАРТ

ТРИВАЛІСТЬ

ЛІТНЯ СУШКА

10 днів

Доступ до 10 денного інтенсивного марафону з дефіцитом калорій для твоєї легкості, бадьорості, чистої шкіри, зменшення набряків та проявів целюліту

ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Будь готова до пляжного сезону

Наталія Мичковська

@natali_michkovska
771 тис. читачів

Чому тобі потрібна сушка ?

що дасть тобі участь у марафоні

✅ Легкість у тілі

❌ замість набряків, здуття та відчуття важкості

✅ ПОКРАЩЕНИЙ СТАН ШКІРИ

❌ замість висипань, тьмяності та сухості

✅ Енергія без кави

❌ замість постійної втоми та залежності від кофеїну

✅ Мінус зайва вага

❌ замість катування себе дієтами та невдоволення в дзеркалі

✅ ЗДОРОВЕ травлення

❌ замість здуття, тяжкості та надмірного апетиту

ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Автор проекту - Наталія Мичковська

Експерт зі здорового харчування, нутріціолог

Сертифікований дієтолог, автор програм корисного харчування

Спортсмен Київської федерації ФББУ/IFBB, фітнес-тренер

Запрошений гість з питань здорового схуднення та збалансованого харчування на радіо та ТБ

Більшість жінок, які намагаються схуднути, роблять велику помилку – відмовляють собі в їжі. Я сама пройшла цей етап. Мої постійні дієти, голодування, «не їсти після 6» тільки погіршили стан мого здоров’я. Після чого я перейшла на здорове харчування та розробила власну програму. Результат перевершив усі мої очікування.

У результаті я вирішила допомогти дівчатам, які мріють скинути зайву вагу без виснажливих дієт та тренувань на забій у спортивному залі. Я закріпила свої знання шляхом проходження теоретичних курсів та здобула практичні навички складання програм харчування з огляду на індивідуальні особливості організму людини.

110 000+

разом скинули зайвих кілограмів

15 років

практики в нутриціології

20 000+

людей, що перейшли на здорове меню

Наталія Мичковська

@natali_michkovska
771 тис. читачів

Про що ти дізнаєшся на марафоні

1

Продукти здорової сушки харчування

2

Розбір літніх овочів та фруктів (детальний опис , що допоможе схуднути, а чим краще не ласувати)

3

Догляд за тілом: Чому влітку так часто набряки?

4

Кардіо для схуднення. Все про здорову сушку

5

Чітміл: необхідність у схудненні? Як влаштувати баланс

6

Літні лайхфаки краси

7

Охолодження у літню спеку

8

Нутріїтивна цінність продуктів

9

Калорійність та баланс Білків/Жирів/Вуглеводів

ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Зрозумієш, що можеш смачно, без голоду прожити 10 днів на меню без солодощів та фастфуду

Відчуєш легкість вже з першого дня, а до кінця марафону побачиш зміни у см та кг

ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Перестанеш залежати від їжі: заїдати емоції, зриватись на їжу і корити себе за зʼїдене

Станеш частиною великого комʼюніті, де панує дружня атмосфера і ми рухаємось до спільної мети

За час участі у марафоні ти

СПРОБУЄШ Здорове ХАРЧУВАННЯ

ОТРИМАЄШ НОВІ ЗНАЙОМСТВА І ПІДТРИМКУ

ВІДЧУЄШ І ПОБАЧИШ РЕЗУЛЬТАТИ У ДЗЕРКАЛІ

ПЕРЕСТАНЕШ ПЕРЕЇДАТИ І ЗРИВАТИСЬ

Обери тариф, що допоможе тобі швидше прийти до бажаного результату

Ціна

420 грн

590 грн

ТАРИФ ВКЛЮЧАЄ:

Ціна

Записатись

~~1500 грн~~

~~1967 грн~~

Ціна доступу

Хіт продажів

САМОСТІЙНИЙ

МАКСИМАЛЬНИЙ

В ТАРИФ НЕ ВХОДИТЬ:

ТАРИФ ВКЛЮЧАЄ:

Доступ до закритого акаунту марафону в Інстаграм (щоденні публікації по темі дня)
Прямі ефіри з Наталі в інстаграм
Детальний раціон харчування на 10 днів - щоденне меню розумної сушки

Все меню оформлене в один PDF файл